Tunnbrödrulle m. korv potatismos räk- gurksallad
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
187 kcal
Kolhydrater:
16,28 g
Protein:
4,47 g
Fett:
11,31 g
Mättade fettsyror:
2,54 g
Fibrer:
1,47 g
Salt:
0,89 g
Summa enkelomättade fettsyror:
4,95 g
Summa fleromättade fettsyror:
3,08 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,02 g
Laurinsyra C12:0:
0,01 g
Myristinsyra C14:0:
0,08 g
Palmitinsyra C16:0:
1,58 g
Stearinsyra C18:0:
0,75 g
Arakidinsyra C20:0:
0,04 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,14 g
Oljesyra C18:1:
4,64 g
Linolsyra C18:2:
2,53 g
Linolensyra C18:3:
0,52 g
Arakidonsyra C20:4:
0,01 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
19,61 mg
Monosackarider:
1,80 g
Disackarider:
1,67 g
Sackaros:
1,18 g
Energi (kJ):
783 kJ
Aska:
1,48 g
Vatten:
64,98 g
Avfall (skal etc.):
0,9 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
73,5 mg
Jod:
1,9 µg
Järn:
0,560 mg
Kalcium:
28,9 mg
Kalium:
201,6 mg
Magnesium:
16,6 mg
Natrium:
353,1 mg
Selen:
2,00 µg
Zink:
0,610 mg
Vitamin A:
25,4 RE
Retinol:
13,8 µg
Vitamin D:
0,060 µg
Vitamin E:
0,69 mg
β-Karoten:
139 µg
Tiamin:
0,110 mg
Riboflavin:
0,100 mg
Vitamin C:
4,5 mg
Niacin:
1,22 mg
Niacinekvivalenter:
2,04 NE
Vitamin B12:
0,240 µg
Vitamin B6:
0,150 mg
Folat:
16,5 µg
Socker totalt:
3,5 g
Fullkorn totalt:
0 g