Rotmos hemlagad
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
52 kcal
Kolhydrater:
8,20 g
Protein:
1,00 g
Fett:
1,30 g
Mättade fettsyror:
0,14 g
Fibrer:
2,10 g
Salt:
0,45 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,73 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,38 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,07 g
Stearinsyra C18:0:
0,03 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,72 g
Linolsyra C18:2:
0,25 g
Linolensyra C18:3:
0,12 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
2,96 g
Disackarider:
0,66 g
Sackaros:
0,66 g
Energi (kJ):
219 kJ
Aska:
0,96 g
Vatten:
86,90 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
30,3 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
0,220 mg
Kalcium:
20,7 mg
Kalium:
210,4 mg
Magnesium:
13,2 mg
Natrium:
179,2 mg
Selen:
0,06 µg
Zink:
0,230 mg
Vitamin A:
80,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,130 µg
Vitamin E:
0,31 mg
β-Karoten:
718 µg
Tiamin:
0,040 mg
Riboflavin:
0,020 mg
Vitamin C:
23,3 mg
Niacin:
1,00 mg
Niacinekvivalenter:
1,20 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,140 mg
Folat:
53,0 µg
Socker totalt:
3,6 g
Fullkorn totalt:
0 g