Potatis Swift rå
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
53 kcal
Kolhydrater:
11,00 g
Protein:
1,12 g
Fett:
0,10 g
Mättade fettsyror:
0,00 g
Fibrer:
1,60 g
Salt:
0,01 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,00 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,00 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,00 g
Stearinsyra C18:0:
0,00 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,00 g
Linolsyra C18:2:
0,00 g
Linolensyra C18:3:
0,00 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
2,77 g
Disackarider:
0,08 g
Sackaros:
0,08 g
Energi (kJ):
222 kJ
Aska:
0,80 g
Vatten:
85,41 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
31,8 mg
Jod:
1,4 µg
Järn:
0,490 mg
Kalcium:
6,6 mg
Kalium:
328,4 mg
Magnesium:
20,9 mg
Natrium:
3,0 mg
Selen:
0,00 µg
Zink:
0,180 mg
Vitamin A:
1,5 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,07 mg
β-Karoten:
18 µg
Tiamin:
0,030 mg
Riboflavin:
0,040 mg
Vitamin C:
18,7 mg
Niacin:
1,43 mg
Niacinekvivalenter:
1,62 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,130 mg
Folat:
36,5 µg
Socker totalt:
2,8 g
Fullkorn totalt:
0 g