Potatis råstekt

Energi (kcal):

139 kcal

Kolhydrater:

20,68 g

Protein:

2,22 g

Fett:

4,60 g

Mättade fettsyror:

0,44 g

Fibrer:

2,71 g

Salt:

0,90 g

Summa enkelomättade fettsyror:

2,62 g

Summa fleromättade fettsyror:

1,23 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,01 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,01 g

Palmitinsyra C16:0:

0,26 g

Stearinsyra C18:0:

0,10 g

Arakidinsyra C20:0:

0,02 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,02 g

Oljesyra C18:1:

2,54 g

Linolsyra C18:2:

0,87 g

Linolensyra C18:3:

0,35 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

0,00 mg

Monosackarider:

0,37 g

Disackarider:

0,37 g

Sackaros:

0,37 g

Energi (kJ):

582 kJ

Aska:

1,99 g

Vatten:

67,79 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

54,8 mg

Jod:

43,2 µg

Järn:

0,470 mg

Kalcium:

6,6 mg

Kalium:

473,0 mg

Magnesium:

27,4 mg

Natrium:

357,1 mg

Selen:

0,06 µg

Zink:

0,280 mg

Vitamin A:

14,2 RE

Retinol:

12,9 µg

Vitamin D:

0,230 µg

Vitamin E:

1,20 mg

β-Karoten:

15 µg

Tiamin:

0,080 mg

Riboflavin:

0,020 mg

Vitamin C:

17,6 mg

Niacin:

2,58 mg

Niacinekvivalenter:

2,95 NE

Vitamin B12:

0,000 µg

Vitamin B6:

0,240 mg

Folat:

15,3 µg

Socker totalt:

0,7 g

Fullkorn totalt:

0 g