Potatis kokt stekt m. salt
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
143 kcal
Kolhydrater:
21,85 g
Protein:
2,28 g
Fett:
4,59 g
Mättade fettsyror:
0,44 g
Fibrer:
2,60 g
Salt:
1,14 g
Summa enkelomättade fettsyror:
2,61 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,23 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,01 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,01 g
Palmitinsyra C16:0:
0,26 g
Stearinsyra C18:0:
0,10 g
Arakidinsyra C20:0:
0,02 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,02 g
Oljesyra C18:1:
2,53 g
Linolsyra C18:2:
0,87 g
Linolensyra C18:3:
0,35 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
0,37 g
Disackarider:
0,30 g
Sackaros:
0,29 g
Energi (kJ):
600 kJ
Aska:
2,05 g
Vatten:
66,67 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
53,1 mg
Jod:
52,7 µg
Järn:
0,440 mg
Kalcium:
6,2 mg
Kalium:
396,1 mg
Magnesium:
23,7 mg
Natrium:
455,9 mg
Selen:
0,00 µg
Zink:
0,250 mg
Vitamin A:
14,1 RE
Retinol:
12,8 µg
Vitamin D:
0,230 µg
Vitamin E:
1,26 mg
β-Karoten:
15 µg
Tiamin:
0,060 mg
Riboflavin:
0,030 mg
Vitamin C:
12,7 mg
Niacin:
2,28 mg
Niacinekvivalenter:
2,65 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,220 mg
Folat:
16,0 µg
Socker totalt:
0,6 g
Fullkorn totalt:
0 g