Palsternacka
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
71 kcal
Kolhydrater:
12,60 g
Protein:
1,69 g
Fett:
0,60 g
Mättade fettsyror:
0,09 g
Fibrer:
3,76 g
Salt:
0,01 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,03 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,36 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,09 g
Stearinsyra C18:0:
0,00 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,03 g
Linolsyra C18:2:
0,33 g
Linolensyra C18:3:
0,03 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
1,30 g
Disackarider:
4,70 g
Sackaros:
4,60 g
Energi (kJ):
295 kJ
Aska:
0,94 g
Vatten:
80,40 g
Avfall (skal etc.):
27,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
56,0 mg
Jod:
0,3 µg
Järn:
0,390 mg
Kalcium:
33,0 mg
Kalium:
400,0 mg
Magnesium:
18,0 mg
Natrium:
3,0 mg
Selen:
0,00 µg
Zink:
0,480 mg
Vitamin A:
0,2 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,74 mg
β-Karoten:
2 µg
Tiamin:
0,090 mg
Riboflavin:
0,060 mg
Vitamin C:
16,6 mg
Niacin:
2,18 mg
Niacinekvivalenter:
2,50 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,090 mg
Folat:
77,9 µg
Socker totalt:
6,0 g
Fullkorn totalt:
0 g