Lök stekt m. olja el. flytande margarin salt

Energi (kcal):

53 kcal

Kolhydrater:

8,23 g

Protein:

1,34 g

Fett:

1,14 g

Mättade fettsyror:

0,14 g

Fibrer:

2,12 g

Salt:

1,19 g

Summa enkelomättade fettsyror:

0,61 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,33 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,00 g

Palmitinsyra C16:0:

0,09 g

Stearinsyra C18:0:

0,02 g

Arakidinsyra C20:0:

0,01 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,00 g

Oljesyra C18:1:

0,59 g

Linolsyra C18:2:

0,24 g

Linolensyra C18:3:

0,09 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

0,00 mg

Monosackarider:

3,38 g

Disackarider:

1,69 g

Sackaros:

1,69 g

Energi (kJ):

222 kJ

Aska:

1,71 g

Vatten:

85,50 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

38,0 mg

Jod:

61,4 µg

Järn:

0,250 mg

Kalcium:

36,7 mg

Kalium:

214,7 mg

Magnesium:

12,8 mg

Natrium:

475,0 mg

Selen:

0,00 µg

Zink:

0,120 mg

Vitamin A:

3,4 RE

Retinol:

3,0 µg

Vitamin D:

0,050 µg

Vitamin E:

0,31 mg

β-Karoten:

4 µg

Tiamin:

0,040 mg

Riboflavin:

0,000 mg

Vitamin C:

5,3 mg

Niacin:

0,16 mg

Niacinekvivalenter:

0,34 NE

Vitamin B12:

0,000 µg

Vitamin B6:

0,160 mg

Folat:

16,1 µg

Socker totalt:

5,1 g

Fullkorn totalt:

0 g