Pastagratäng makaronipudding
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
130 kcal
Kolhydrater:
13,34 g
Protein:
7,89 g
Fett:
4,74 g
Mättade fettsyror:
2,05 g
Fibrer:
1,00 g
Salt:
1,19 g
Summa enkelomättade fettsyror:
1,66 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,54 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,16 g
Laurinsyra C12:0:
0,06 g
Myristinsyra C14:0:
0,22 g
Palmitinsyra C16:0:
1,11 g
Stearinsyra C18:0:
0,45 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,10 g
Oljesyra C18:1:
1,50 g
Linolsyra C18:2:
0,42 g
Linolensyra C18:3:
0,06 g
Arakidonsyra C20:4:
0,02 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,01 g
Kolesterol:
46,97 mg
Monosackarider:
0,32 g
Disackarider:
1,62 g
Sackaros:
0,11 g
Energi (kJ):
544 kJ
Aska:
1,73 g
Vatten:
71,24 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
119,6 mg
Jod:
40,8 µg
Järn:
0,520 mg
Kalcium:
86,6 mg
Kalium:
114,3 mg
Magnesium:
16,0 mg
Natrium:
476,0 mg
Selen:
3,64 µg
Zink:
0,970 mg
Vitamin A:
43,8 RE
Retinol:
41,7 µg
Vitamin D:
0,490 µg
Vitamin E:
0,79 mg
β-Karoten:
24 µg
Tiamin:
0,080 mg
Riboflavin:
0,150 mg
Vitamin C:
1,3 mg
Niacin:
0,81 mg
Niacinekvivalenter:
2,41 NE
Vitamin B12:
0,460 µg
Vitamin B6:
0,080 mg
Folat:
13,0 µg
Socker totalt:
2,0 g
Fullkorn totalt:
0 g