Lasagne m. keso veg.
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
103 kcal
Kolhydrater:
8,64 g
Protein:
6,09 g
Fett:
4,66 g
Mättade fettsyror:
2,69 g
Fibrer:
1,34 g
Salt:
0,56 g
Summa enkelomättade fettsyror:
1,21 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,33 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,32 g
Laurinsyra C12:0:
0,13 g
Myristinsyra C14:0:
0,42 g
Palmitinsyra C16:0:
1,29 g
Stearinsyra C18:0:
0,42 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,07 g
Oljesyra C18:1:
1,09 g
Linolsyra C18:2:
0,25 g
Linolensyra C18:3:
0,06 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
12,30 mg
Monosackarider:
2,22 g
Disackarider:
0,71 g
Sackaros:
0,10 g
Energi (kJ):
433 kJ
Aska:
1,30 g
Vatten:
77,96 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
83,8 mg
Jod:
19,8 µg
Järn:
0,440 mg
Kalcium:
62,3 mg
Kalium:
145,0 mg
Magnesium:
14,0 mg
Natrium:
224,3 mg
Selen:
1,99 µg
Zink:
0,440 mg
Vitamin A:
56,3 RE
Vitamin D:
0,070 µg
Vitamin E:
1,16 mg
Tiamin:
0,030 mg
Riboflavin:
0,110 mg
Vitamin C:
9,7 mg
Niacin:
0,88 mg
Niacinekvivalenter:
2,20 NE
Vitamin B12:
0,220 µg
Vitamin B6:
0,070 mg
Folat:
18,0 µg
Socker totalt:
2,9 g
Fullkorn totalt:
0 g