Pekannötter

Energi (kcal):

714 kcal

Kolhydrater:

1,50 g

Protein:

8,48 g

Fett:

73,30 g

Mättade fettsyror:

6,17 g

Fibrer:

13,30 g

Salt:

0,00 g

Summa enkelomättade fettsyror:

42,68 g

Summa fleromättade fettsyror:

21,09 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,00 g

Palmitinsyra C16:0:

4,41 g

Stearinsyra C18:0:

1,68 g

Arakidinsyra C20:0:

0,07 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,00 g

Oljesyra C18:1:

42,54 g

Linolsyra C18:2:

20,25 g

Linolensyra C18:3:

0,84 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

0,00 mg

Monosackarider:

1,03 g

Disackarider:

2,93 g

Sackaros:

2,93 g

Energi (kJ):

2 988 kJ

Aska:

1,55 g

Vatten:

1,89 g

Avfall (skal etc.):

47,0 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

408,0 mg

Jod:

0,0 µg

Järn:

2,480 mg

Kalcium:

53,2 mg

Kalium:

662,0 mg

Magnesium:

173,0 mg

Natrium:

0,0 mg

Selen:

0,00 µg

Zink:

4,130 mg

Vitamin A:

2,0 RE

Retinol:

0,0 µg

Vitamin D:

0,000 µg

Vitamin E:

1,41 mg

β-Karoten:

19 µg

Tiamin:

0,460 mg

Riboflavin:

0,040 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

0,82 mg

Niacinekvivalenter:

2,20 NE

Vitamin B12:

0,000 µg

Vitamin B6:

0,140 mg

Folat:

33,1 µg

Socker totalt:

4,0 g

Fullkorn totalt:

0 g