Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14%

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    348 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    66,70 g

    Protein Protein:

    8,75 g

    Fett Fett:

    1,70 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    0,22 g

    Fibrer Fibrer:

    14,10 g

    Salt Salt:

    1,13 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,23 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,74 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,00 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,19 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,01 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,01 g

    Oljesyra C18:1:

    0,18 g

    Linolsyra C18:2:

    0,64 g

    Linolensyra C18:3:

    0,09 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,00 mg

    Monosackarider:

    0,65 g

    Disackarider:

    0,59 g

    Sackaros:

    0,12 g

    Energi (kJ):

    1 458 kJ

    Aska:

    2,40 g

    Vatten:

    6,40 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    262,5 mg

    Jod:

    1,0 µg

    Järn:

    2,140 mg

    Kalcium:

    32,6 mg

    Kalium:

    467,5 mg

    Magnesium:

    80,5 mg

    Natrium:

    450,8 mg

    Selen:

    0,00 µg

    Zink:

    2,510 mg

    Vitamin A:

    0,0 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    0,000 µg

    Vitamin E:

    0,48 mg

    β-Karoten:

    0 µg

    Tiamin:

    0,250 mg

    Riboflavin:

    0,150 mg

    Vitamin C:

    0,0 mg

    Niacin:

    1,24 mg

    Niacinekvivalenter:

    2,70 NE

    Vitamin B12:

    0,000 µg

    Vitamin B6:

    0,130 mg

    Folat:

    79,3 µg

    Socker totalt:

    1,2 g

    Fullkorn totalt:

    78 g