Hårt bröd fullkorn råg fibrer 14,5% typ Vika

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    345 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    63,30 g

    Protein Protein:

    9,61 g

    Fett Fett:

    2,40 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    0,31 g

    Fibrer Fibrer:

    14,50 g

    Salt Salt:

    1,63 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,32 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    1,05 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,00 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,27 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,01 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,01 g

    Oljesyra C18:1:

    0,26 g

    Linolsyra C18:2:

    0,91 g

    Linolensyra C18:3:

    0,14 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,00 mg

    Monosackarider:

    1,30 g

    Disackarider:

    0,90 g

    Sackaros:

    0,20 g

    Energi (kJ):

    1 444 kJ

    Aska:

    3,00 g

    Vatten:

    7,20 g

    Avfall (skal etc.):

    0,0 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    325,0 mg

    Jod:

    43,0 µg

    Järn:

    3,340 mg

    Kalcium:

    40,0 mg

    Kalium:

    415,0 mg

    Magnesium:

    73,0 mg

    Natrium:

    650,0 mg

    Selen:

    9,84 µg

    Zink:

    2,380 mg

    Vitamin A:

    0,0 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    0,000 µg

    Vitamin E:

    0,74 mg

    β-Karoten:

    0 µg

    Tiamin:

    0,240 mg

    Riboflavin:

    0,150 mg

    Vitamin C:

    0,0 mg

    Niacin:

    1,40 mg

    Niacinekvivalenter:

    3,00 NE

    Vitamin B12:

    0,000 µg

    Vitamin B6:

    0,310 mg

    Folat:

    63,1 µg

    Socker totalt:

    2,2 g

    Fullkorn totalt:

    100 g