Bröd vitt fullkorn graham typ scones
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
283 kcal
Kolhydrater:
37,99 g
Protein:
6,14 g
Fett:
10,88 g
Mättade fettsyror:
5,29 g
Fibrer:
3,98 g
Salt:
1,39 g
Summa enkelomättade fettsyror:
3,22 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,63 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,49 g
Laurinsyra C12:0:
0,26 g
Myristinsyra C14:0:
0,59 g
Palmitinsyra C16:0:
3,02 g
Stearinsyra C18:0:
0,65 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,08 g
Oljesyra C18:1:
3,19 g
Linolsyra C18:2:
1,20 g
Linolensyra C18:3:
0,29 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
15,68 mg
Monosackarider:
0,07 g
Disackarider:
2,05 g
Sackaros:
0,20 g
Energi (kJ):
1 185 kJ
Aska:
2,80 g
Vatten:
38,18 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
377,0 mg
Jod:
44,2 µg
Järn:
1,530 mg
Kalcium:
219,4 mg
Kalium:
201,0 mg
Magnesium:
44,6 mg
Natrium:
556,7 mg
Selen:
3,87 µg
Zink:
1,020 mg
Vitamin A:
87,4 RE
Vitamin D:
0,870 µg
Vitamin E:
1,28 mg
Tiamin:
0,100 mg
Riboflavin:
0,090 mg
Vitamin C:
0,7 mg
Niacin:
1,32 mg
Niacinekvivalenter:
2,44 NE
Vitamin B12:
0,130 µg
Vitamin B6:
0,080 mg
Folat:
12,6 µg
Socker totalt:
2,1 g
Fullkorn totalt:
27 g