Bröd fullkorn råg osötat fibrer ca 5%
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
239 kcal
Kolhydrater:
46,11 g
Protein:
7,08 g
Fett:
1,55 g
Mättade fettsyror:
0,23 g
Fibrer:
5,03 g
Salt:
0,85 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,36 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,51 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,18 g
Stearinsyra C18:0:
0,03 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,34 g
Linolsyra C18:2:
0,45 g
Linolensyra C18:3:
0,06 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
0,11 g
Disackarider:
4,20 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
1 002 kJ
Aska:
1,38 g
Vatten:
38,84 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
113,4 mg
Jod:
1,0 µg
Järn:
2,000 mg
Kalcium:
22,0 mg
Kalium:
161,0 mg
Magnesium:
51,0 mg
Natrium:
340,9 mg
Selen:
1,00 µg
Zink:
1,300 mg
Vitamin A:
0,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,61 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,170 mg
Riboflavin:
0,100 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
1,70 mg
Niacinekvivalenter:
2,88 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,130 mg
Folat:
30,5 µg
Socker totalt:
4,3 g
Fullkorn totalt:
18 g