Räkcrêpe m. mellanmjölk vispgrädde fyllning 44% hemlagad
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
149 kcal
Kolhydrater:
11,26 g
Protein:
8,00 g
Fett:
7,85 g
Mättade fettsyror:
3,75 g
Fibrer:
0,52 g
Salt:
0,87 g
Summa enkelomättade fettsyror:
2,66 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,02 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,31 g
Laurinsyra C12:0:
0,22 g
Myristinsyra C14:0:
0,40 g
Palmitinsyra C16:0:
2,10 g
Stearinsyra C18:0:
0,59 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,10 g
Oljesyra C18:1:
2,47 g
Linolsyra C18:2:
0,79 g
Linolensyra C18:3:
0,10 g
Arakidonsyra C20:4:
0,03 g
EPA (C20:5):
0,02 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,04 g
Kolesterol:
118,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
2,40 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
622 kJ
Aska:
1,37 g
Vatten:
71,00 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
120,0 mg
Järn:
0,460 mg
Kalcium:
88,0 mg
Kalium:
143,0 mg
Magnesium:
19,3 mg
Natrium:
347,0 mg
Selen:
8,05 µg
Zink:
0,980 mg
Vitamin A:
68,4 RE
Retinol:
67,6 µg
Vitamin D:
0,740 µg
Vitamin E:
1,88 mg
β-Karoten:
10 µg
Tiamin:
0,070 mg
Riboflavin:
0,180 mg
Vitamin C:
0,1 mg
Niacin:
0,43 mg
Niacinekvivalenter:
2,43 NE
Vitamin B12:
0,660 µg
Vitamin B6:
0,070 mg
Folat:
23,3 µg
Socker totalt:
2,4 g
Fullkorn totalt:
0 g