Halloumi stroganoff veg.
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
255 kcal
Kolhydrater:
3,84 g
Protein:
15,74 g
Fett:
19,70 g
Mättade fettsyror:
12,31 g
Fibrer:
0,47 g
Salt:
3,44 g
Summa enkelomättade fettsyror:
4,88 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,07 g
Fettsyra 4:0-10:0:
1,70 g
Laurinsyra C12:0:
0,62 g
Myristinsyra C14:0:
1,89 g
Palmitinsyra C16:0:
5,68 g
Stearinsyra C18:0:
1,68 g
Arakidinsyra C20:0:
0,04 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,29 g
Oljesyra C18:1:
4,30 g
Linolsyra C18:2:
0,80 g
Linolensyra C18:3:
0,22 g
Arakidonsyra C20:4:
0,04 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
57,39 mg
Monosackarider:
1,11 g
Disackarider:
1,63 g
Sackaros:
0,18 g
Energi (kJ):
1 065 kJ
Aska:
4,67 g
Vatten:
55,56 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
297,9 mg
Jod:
58,8 µg
Järn:
0,250 mg
Kalcium:
453,7 mg
Kalium:
145,9 mg
Magnesium:
30,1 mg
Natrium:
1 373,8 mg
Selen:
7,22 µg
Zink:
2,140 mg
Vitamin A:
174,6 RE
Retinol:
162,3 µg
Vitamin D:
0,200 µg
Vitamin E:
1,05 mg
β-Karoten:
143 µg
Tiamin:
0,050 mg
Riboflavin:
0,180 mg
Vitamin C:
2,6 mg
Niacin:
0,26 mg
Niacinekvivalenter:
3,92 NE
Vitamin B12:
0,480 µg
Vitamin B6:
0,030 mg
Folat:
6,4 µg
Socker totalt:
2,8 g
Fullkorn totalt:
0 g