Ajvaryoghurt

Energi (kcal):

100 kcal

Kolhydrater:

5,41 g

Protein:

3,11 g

Fett:

7,25 g

Mättade fettsyror:

4,26 g

Fibrer:

0,59 g

Salt:

2,32 g

Summa enkelomättade fettsyror:

1,75 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,57 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,52 g

Laurinsyra C12:0:

0,20 g

Myristinsyra C14:0:

0,67 g

Palmitinsyra C16:0:

1,91 g

Stearinsyra C18:0:

0,70 g

Arakidinsyra C20:0:

0,01 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,10 g

Oljesyra C18:1:

1,56 g

Linolsyra C18:2:

0,50 g

Linolensyra C18:3:

0,06 g

Arakidonsyra C20:4:

0,01 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

20,06 mg

Monosackarider:

1,02 g

Disackarider:

2,88 g

Sackaros:

0,53 g

Energi (kJ):

418 kJ

Aska:

2,93 g

Vatten:

80,70 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

86,6 mg

Jod:

115,1 µg

Järn:

0,220 mg

Kalcium:

102,4 mg

Kalium:

167,8 mg

Magnesium:

12,4 mg

Natrium:

927,2 mg

Selen:

0,06 µg

Zink:

0,960 mg

Vitamin A:

111,5 RE

Retinol:

71,1 µg

Vitamin D:

0,000 µg

Vitamin E:

1,16 mg

β-Karoten:

376 µg

Tiamin:

0,040 mg

Riboflavin:

0,180 mg

Vitamin C:

11,2 mg

Niacin:

0,33 mg

Niacinekvivalenter:

1,05 NE

Vitamin B12:

0,160 µg

Vitamin B6:

0,140 mg

Folat:

20,1 µg

Socker totalt:

3,9 g

Fullkorn totalt:

0 g