Taco tacoskal m. köttfärs grönsaker ost

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    147 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    6,72 g

    Protein Protein:

    7,92 g

    Fett Fett:

    9,74 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    4,11 g

    Fibrer Fibrer:

    0,73 g

    Salt Salt:

    0,81 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    4,19 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,82 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,38 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,12 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,47 g

    Palmitinsyra C16:0:

    1,97 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,95 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,02 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,17 g

    Oljesyra C18:1:

    3,90 g

    Linolsyra C18:2:

    0,65 g

    Linolensyra C18:3:

    0,15 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,01 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,01 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    26,69 mg

    Monosackarider:

    1,47 g

    Disackarider:

    0,48 g

    Sackaros:

    0,15 g

    Energi (kJ):

    615 kJ

    Aska:

    1,40 g

    Vatten:

    73,53 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    96,6 mg

    Jod:

    23,5 µg

    Järn:

    0,820 mg

    Kalcium:

    60,1 mg

    Kalium:

    184,7 mg

    Magnesium:

    17,2 mg

    Natrium:

    324,8 mg

    Selen:

    2,05 µg

    Zink:

    1,690 mg

    Vitamin A:

    56,3 RE

    Retinol:

    37,7 µg

    Vitamin D:

    0,100 µg

    Vitamin E:

    1,76 mg

    β-Karoten:

    217 µg

    Tiamin:

    0,040 mg

    Riboflavin:

    0,070 mg

    Vitamin C:

    17,1 mg

    Niacin:

    1,53 mg

    Niacinekvivalenter:

    2,99 NE

    Vitamin B12:

    0,310 µg

    Vitamin B6:

    0,110 mg

    Folat:

    23,6 µg

    Socker totalt:

    1,9 g

    Fullkorn totalt:

    0 g