Skinkröra kall
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
143 kcal
Kolhydrater:
2,98 g
Protein:
7,68 g
Fett:
11,16 g
Mättade fettsyror:
5,15 g
Fibrer:
0,52 g
Salt:
1,62 g
Summa enkelomättade fettsyror:
4,20 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,88 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,69 g
Laurinsyra C12:0:
0,22 g
Myristinsyra C14:0:
0,73 g
Palmitinsyra C16:0:
2,43 g
Stearinsyra C18:0:
0,95 g
Arakidinsyra C20:0:
0,03 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,11 g
Oljesyra C18:1:
3,97 g
Linolsyra C18:2:
0,67 g
Linolensyra C18:3:
0,22 g
Arakidonsyra C20:4:
0,02 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
39,88 mg
Monosackarider:
1,70 g
Disackarider:
0,84 g
Sackaros:
0,09 g
Energi (kJ):
598 kJ
Aska:
2,19 g
Vatten:
75,45 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
150,6 mg
Jod:
16,5 µg
Järn:
0,380 mg
Kalcium:
37,0 mg
Kalium:
225,0 mg
Magnesium:
14,4 mg
Natrium:
649,0 mg
Selen:
4,44 µg
Zink:
0,820 mg
Vitamin A:
75,8 RE
Retinol:
61,7 µg
Vitamin D:
0,070 µg
Vitamin E:
1,67 mg
β-Karoten:
156 µg
Tiamin:
0,350 mg
Riboflavin:
0,120 mg
Vitamin C:
31,5 mg
Niacin:
2,64 mg
Niacinekvivalenter:
4,09 NE
Vitamin B12:
0,170 µg
Vitamin B6:
0,190 mg
Folat:
23,7 µg
Socker totalt:
2,5 g
Fullkorn totalt:
0 g