Pulled pork gris m. marinad tillagad
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
172 kcal
Kolhydrater:
5,30 g
Protein:
18,50 g
Fett:
8,30 g
Mättade fettsyror:
2,65 g
Fibrer:
0,80 g
Salt:
1,30 g
Summa enkelomättade fettsyror:
4,26 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,00 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,08 g
Palmitinsyra C16:0:
1,64 g
Stearinsyra C18:0:
0,93 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,17 g
Oljesyra C18:1:
4,02 g
Linolsyra C18:2:
0,80 g
Linolensyra C18:3:
0,14 g
Arakidonsyra C20:4:
0,06 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
56,70 mg
Monosackarider:
0,42 g
Disackarider:
2,10 g
Sackaros:
2,10 g
Energi (kJ):
718 kJ
Aska:
2,20 g
Vatten:
64,90 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
222,0 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
1,300 mg
Kalcium:
13,9 mg
Kalium:
416,0 mg
Magnesium:
29,8 mg
Natrium:
521,0 mg
Selen:
9,90 µg
Zink:
2,700 mg
Vitamin A:
20,3 RE
Retinol:
10,7 µg
Vitamin D:
0,880 µg
Vitamin E:
1,25 mg
β-Karoten:
87 µg
Tiamin:
0,440 mg
Riboflavin:
0,290 mg
Vitamin C:
0,2 mg
Niacin:
5,52 mg
Niacinekvivalenter:
8,90 NE
Vitamin B12:
0,350 µg
Vitamin B6:
0,280 mg
Folat:
2,6 µg
Socker totalt:
2,5 g
Fullkorn totalt:
0 g