Pulled pork gris m. marinad tillagad

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    172 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    5,30 g

    Protein Protein:

    18,50 g

    Fett Fett:

    8,30 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    2,65 g

    Fibrer Fibrer:

    0,80 g

    Salt Salt:

    1,30 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    4,26 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    1,00 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,08 g

    Palmitinsyra C16:0:

    1,64 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,93 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,17 g

    Oljesyra C18:1:

    4,02 g

    Linolsyra C18:2:

    0,80 g

    Linolensyra C18:3:

    0,14 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,06 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    56,70 mg

    Monosackarider:

    0,42 g

    Disackarider:

    2,10 g

    Sackaros:

    2,10 g

    Energi (kJ):

    718 kJ

    Aska:

    2,20 g

    Vatten:

    64,90 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    222,0 mg

    Jod:

    0,0 µg

    Järn:

    1,300 mg

    Kalcium:

    13,9 mg

    Kalium:

    416,0 mg

    Magnesium:

    29,8 mg

    Natrium:

    521,0 mg

    Selen:

    9,90 µg

    Zink:

    2,700 mg

    Vitamin A:

    20,3 RE

    Retinol:

    10,7 µg

    Vitamin D:

    0,880 µg

    Vitamin E:

    1,25 mg

    β-Karoten:

    87 µg

    Tiamin:

    0,440 mg

    Riboflavin:

    0,290 mg

    Vitamin C:

    0,2 mg

    Niacin:

    5,52 mg

    Niacinekvivalenter:

    8,90 NE

    Vitamin B12:

    0,350 µg

    Vitamin B6:

    0,280 mg

    Folat:

    2,6 µg

    Socker totalt:

    2,5 g

    Fullkorn totalt:

    0 g