Köttbullar nöt stekta
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
170 kcal
Kolhydrater:
4,23 g
Protein:
16,61 g
Fett:
9,53 g
Mättade fettsyror:
4,03 g
Fibrer:
0,35 g
Salt:
1,79 g
Summa enkelomättade fettsyror:
4,18 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,60 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,02 g
Laurinsyra C12:0:
0,02 g
Myristinsyra C14:0:
0,25 g
Palmitinsyra C16:0:
2,19 g
Stearinsyra C18:0:
1,24 g
Arakidinsyra C20:0:
0,02 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,35 g
Oljesyra C18:1:
3,64 g
Linolsyra C18:2:
0,44 g
Linolensyra C18:3:
0,07 g
Arakidonsyra C20:4:
0,03 g
EPA (C20:5):
0,01 g
DPA (C22:5):
0,01 g
DHA (C22:6):
0,01 g
Kolesterol:
74,35 mg
Monosackarider:
0,16 g
Disackarider:
0,77 g
Sackaros:
0,08 g
Energi (kJ):
710 kJ
Aska:
2,50 g
Vatten:
66,84 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
163,1 mg
Jod:
86,9 µg
Järn:
1,770 mg
Kalcium:
32,8 mg
Kalium:
195,5 mg
Magnesium:
21,7 mg
Natrium:
716,1 mg
Selen:
6,25 µg
Zink:
3,880 mg
Vitamin A:
32,2 RE
Retinol:
30,4 µg
Vitamin D:
0,470 µg
Vitamin E:
1,01 mg
β-Karoten:
22 µg
Tiamin:
0,060 mg
Riboflavin:
0,170 mg
Vitamin C:
0,2 mg
Niacin:
3,23 mg
Niacinekvivalenter:
6,33 NE
Vitamin B12:
1,020 µg
Vitamin B6:
0,120 mg
Folat:
11,3 µg
Socker totalt:
0,9 g
Fullkorn totalt:
3 g