Korv stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    242 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    7,50 g

    Protein Protein:

    7,20 g

    Fett Fett:

    20,50 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    8,37 g

    Fibrer Fibrer:

    0,60 g

    Salt Salt:

    1,38 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    8,98 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    2,16 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,31 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,24 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,63 g

    Palmitinsyra C16:0:

    4,52 g

    Stearinsyra C18:0:

    2,41 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,14 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,66 g

    Oljesyra C18:1:

    7,98 g

    Linolsyra C18:2:

    1,65 g

    Linolensyra C18:3:

    0,19 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,05 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,02 g

    DHA (C22:6):

    0,02 g

    Kolesterol:

    9,00 mg

    Monosackarider:

    0,80 g

    Disackarider:

    1,60 g

    Sackaros:

    0,30 g

    Energi (kJ):

    1 013 kJ

    Aska:

    2,20 g

    Vatten:

    62,00 g

    Avfall (skal etc.):

    0,0 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    84,0 mg

    Järn:

    2,100 mg

    Kalcium:

    40,0 mg

    Kalium:

    265,0 mg

    Magnesium:

    14,0 mg

    Natrium:

    550,0 mg

    Selen:

    1,00 µg

    Zink:

    0,900 mg

    Vitamin A:

    60,2 RE

    Retinol:

    53,0 µg

    Vitamin D:

    0,300 µg

    Vitamin E:

    0,57 mg

    β-Karoten:

    87 µg

    Tiamin:

    0,170 mg

    Riboflavin:

    0,120 mg

    Vitamin C:

    1,7 mg

    Niacin:

    1,60 mg

    Niacinekvivalenter:

    2,92 NE

    Vitamin B12:

    0,100 µg

    Vitamin B6:

    0,160 mg

    Folat:

    8,0 µg

    Socker totalt:

    2,4 g

    Fullkorn totalt:

    0 g