Korv stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
242 kcal
Kolhydrater:
7,50 g
Protein:
7,20 g
Fett:
20,50 g
Mättade fettsyror:
8,37 g
Fibrer:
0,60 g
Salt:
1,38 g
Summa enkelomättade fettsyror:
8,98 g
Summa fleromättade fettsyror:
2,16 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,31 g
Laurinsyra C12:0:
0,24 g
Myristinsyra C14:0:
0,63 g
Palmitinsyra C16:0:
4,52 g
Stearinsyra C18:0:
2,41 g
Arakidinsyra C20:0:
0,14 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,66 g
Oljesyra C18:1:
7,98 g
Linolsyra C18:2:
1,65 g
Linolensyra C18:3:
0,19 g
Arakidonsyra C20:4:
0,05 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,02 g
DHA (C22:6):
0,02 g
Kolesterol:
9,00 mg
Monosackarider:
0,80 g
Disackarider:
1,60 g
Sackaros:
0,30 g
Energi (kJ):
1 013 kJ
Aska:
2,20 g
Vatten:
62,00 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
84,0 mg
Järn:
2,100 mg
Kalcium:
40,0 mg
Kalium:
265,0 mg
Magnesium:
14,0 mg
Natrium:
550,0 mg
Selen:
1,00 µg
Zink:
0,900 mg
Vitamin A:
60,2 RE
Retinol:
53,0 µg
Vitamin D:
0,300 µg
Vitamin E:
0,57 mg
β-Karoten:
87 µg
Tiamin:
0,170 mg
Riboflavin:
0,120 mg
Vitamin C:
1,7 mg
Niacin:
1,60 mg
Niacinekvivalenter:
2,92 NE
Vitamin B12:
0,100 µg
Vitamin B6:
0,160 mg
Folat:
8,0 µg
Socker totalt:
2,4 g
Fullkorn totalt:
0 g