Kebab m. bröd sallad sås

Energi (kcal):

216 kcal

Kolhydrater:

18,84 g

Protein:

7,82 g

Fett:

11,96 g

Mättade fettsyror:

3,96 g

Fibrer:

1,21 g

Salt:

1,37 g

Summa enkelomättade fettsyror:

4,25 g

Summa fleromättade fettsyror:

3,03 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,01 g

Myristinsyra C14:0:

0,21 g

Palmitinsyra C16:0:

2,28 g

Stearinsyra C18:0:

1,19 g

Arakidinsyra C20:0:

0,02 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,29 g

Oljesyra C18:1:

3,77 g

Linolsyra C18:2:

2,57 g

Linolensyra C18:3:

0,40 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

28,21 mg

Monosackarider:

1,31 g

Disackarider:

0,63 g

Sackaros:

0,37 g

Energi (kJ):

905 kJ

Aska:

1,82 g

Vatten:

58,36 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

89,8 mg

Jod:

3,3 µg

Järn:

1,050 mg

Kalcium:

18,8 mg

Kalium:

167,0 mg

Magnesium:

17,9 mg

Natrium:

548,1 mg

Selen:

2,31 µg

Zink:

1,380 mg

Vitamin A:

18,5 RE

Retinol:

8,4 µg

Vitamin D:

0,060 µg

Vitamin E:

0,91 mg

β-Karoten:

97 µg

Tiamin:

0,070 mg

Riboflavin:

0,060 mg

Vitamin C:

2,5 mg

Niacin:

1,50 mg

Niacinekvivalenter:

2,90 NE

Vitamin B12:

0,330 µg

Vitamin B6:

0,130 mg

Folat:

12,0 µg

Socker totalt:

1,9 g

Fullkorn totalt:

0 g