Gryta osso buco kalvläggsgryta

Energi (kcal):

85 kcal

Kolhydrater:

4,06 g

Protein:

7,85 g

Fett:

3,62 g

Mättade fettsyror:

0,69 g

Fibrer:

0,92 g

Salt:

0,81 g

Summa enkelomättade fettsyror:

2,35 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,37 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,02 g

Palmitinsyra C16:0:

0,48 g

Stearinsyra C18:0:

0,16 g

Arakidinsyra C20:0:

0,01 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,07 g

Oljesyra C18:1:

2,27 g

Linolsyra C18:2:

0,30 g

Linolensyra C18:3:

0,03 g

Arakidonsyra C20:4:

0,01 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

25,18 mg

Monosackarider:

1,75 g

Disackarider:

0,74 g

Sackaros:

0,72 g

Energi (kJ):

356 kJ

Aska:

1,52 g

Vatten:

80,86 g

Avfall (skal etc.):

19,1 %

Alkohol:

0,42 g

Fosfor:

84,1 mg

Järn:

0,930 mg

Kalcium:

18,7 mg

Kalium:

174,7 mg

Magnesium:

14,3 mg

Natrium:

322,4 mg

Selen:

2,32 µg

Zink:

1,300 mg

Vitamin A:

125,8 RE

Retinol:

10,5 µg

Vitamin D:

0,090 µg

Vitamin E:

1,03 mg

β-Karoten:

1 173 µg

Tiamin:

0,040 mg

Riboflavin:

0,050 mg

Vitamin C:

3,2 mg

Niacin:

2,55 mg

Niacinekvivalenter:

3,98 NE

Vitamin B12:

0,250 µg

Vitamin B6:

0,130 mg

Folat:

9,0 µg

Socker totalt:

2,5 g

Fullkorn totalt:

0 g