Gryta dillkött nöt m. sås
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
114 kcal
Kolhydrater:
4,90 g
Protein:
8,20 g
Fett:
6,80 g
Mättade fettsyror:
2,53 g
Fibrer:
0,60 g
Salt:
0,68 g
Summa enkelomättade fettsyror:
2,97 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,64 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,01 g
Myristinsyra C14:0:
0,23 g
Palmitinsyra C16:0:
1,40 g
Stearinsyra C18:0:
0,77 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,31 g
Oljesyra C18:1:
2,50 g
Linolsyra C18:2:
0,36 g
Linolensyra C18:3:
0,04 g
Arakidonsyra C20:4:
0,10 g
EPA (C20:5):
0,02 g
DPA (C22:5):
0,03 g
DHA (C22:6):
0,01 g
Kolesterol:
36,00 mg
Monosackarider:
0,50 g
Disackarider:
0,60 g
Sackaros:
0,60 g
Energi (kJ):
479 kJ
Aska:
0,50 g
Vatten:
79,00 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
73,0 mg
Jod:
41,2 µg
Järn:
1,000 mg
Kalcium:
16,0 mg
Kalium:
165,0 mg
Magnesium:
14,0 mg
Natrium:
270,0 mg
Selen:
1,00 µg
Zink:
2,100 mg
Vitamin A:
121,4 RE
Retinol:
20,0 µg
Vitamin D:
0,330 µg
Vitamin E:
0,58 mg
β-Karoten:
1 217 µg
Tiamin:
0,090 mg
Riboflavin:
0,150 mg
Vitamin C:
3,7 mg
Niacin:
1,90 mg
Niacinekvivalenter:
3,40 NE
Vitamin B12:
0,700 µg
Vitamin B6:
0,130 mg
Folat:
8,0 µg
Socker totalt:
1,1 g
Fullkorn totalt:
0 g