Vildsvin stek rå
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
105 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
23,00 g
Fett:
1,30 g
Mättade fettsyror:
0,40 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,16 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,43 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,30 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,02 g
Palmitinsyra C16:0:
0,23 g
Stearinsyra C18:0:
0,12 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,03 g
Oljesyra C18:1:
0,38 g
Linolsyra C18:2:
0,19 g
Linolensyra C18:3:
0,03 g
Arakidonsyra C20:4:
0,04 g
EPA (C20:5):
0,01 g
DPA (C22:5):
0,01 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
69,90 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
439 kJ
Aska:
1,10 g
Vatten:
74,70 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
230,0 mg
Jod:
2,8 µg
Järn:
2,400 mg
Kalcium:
4,3 mg
Kalium:
380,0 mg
Magnesium:
27,0 mg
Natrium:
65,0 mg
Selen:
13,88 µg
Zink:
2,510 mg
Vitamin A:
2,3 RE
Retinol:
2,3 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,61 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
1,640 mg
Riboflavin:
0,460 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
7,19 mg
Niacinekvivalenter:
11,40 NE
Vitamin B12:
1,330 µg
Vitamin B6:
0,590 mg
Folat:
0,8 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g