Nöt oxbringa rå
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
205 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
17,60 g
Fett:
15,10 g
Mättade fettsyror:
7,21 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,18 g
Summa enkelomättade fettsyror:
6,09 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,59 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,01 g
Myristinsyra C14:0:
0,39 g
Palmitinsyra C16:0:
3,63 g
Stearinsyra C18:0:
2,91 g
Arakidinsyra C20:0:
0,04 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,40 g
Oljesyra C18:1:
5,48 g
Linolsyra C18:2:
0,36 g
Linolensyra C18:3:
0,07 g
Arakidonsyra C20:4:
0,06 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,04 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
62,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
858 kJ
Aska:
0,90 g
Vatten:
66,40 g
Avfall (skal etc.):
15,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
170,0 mg
Jod:
1,0 µg
Järn:
2,100 mg
Kalcium:
4,0 mg
Kalium:
260,0 mg
Magnesium:
18,0 mg
Natrium:
71,0 mg
Selen:
9,00 µg
Zink:
4,400 mg
Vitamin A:
22,0 RE
Retinol:
19,0 µg
Vitamin D:
1,000 µg
Vitamin E:
0,44 mg
β-Karoten:
36 µg
Tiamin:
0,090 mg
Riboflavin:
0,170 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
4,20 mg
Niacinekvivalenter:
7,43 NE
Vitamin B12:
1,400 µg
Vitamin B6:
0,390 mg
Folat:
12,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g