Nöt färs stekt m. salt fett 10%
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
225 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
25,06 g
Fett:
13,98 g
Mättade fettsyror:
6,20 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
1,21 g
Summa enkelomättade fettsyror:
6,30 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,64 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,01 g
Myristinsyra C14:0:
0,38 g
Palmitinsyra C16:0:
3,27 g
Stearinsyra C18:0:
1,98 g
Arakidinsyra C20:0:
0,02 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,55 g
Oljesyra C18:1:
5,45 g
Linolsyra C18:2:
0,43 g
Linolensyra C18:3:
0,10 g
Arakidonsyra C20:4:
0,04 g
EPA (C20:5):
0,01 g
DPA (C22:5):
0,02 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
73,79 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
944 kJ
Aska:
2,06 g
Vatten:
59,07 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
202,4 mg
Jod:
50,9 µg
Järn:
2,540 mg
Kalcium:
11,1 mg
Kalium:
243,1 mg
Magnesium:
24,7 mg
Natrium:
482,2 mg
Selen:
6,80 µg
Zink:
6,210 mg
Vitamin A:
15,6 RE
Retinol:
12,7 µg
Vitamin D:
0,090 µg
Vitamin E:
0,77 mg
β-Karoten:
35 µg
Tiamin:
0,060 mg
Riboflavin:
0,190 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
5,43 mg
Niacinekvivalenter:
9,96 NE
Vitamin B12:
1,420 µg
Vitamin B6:
0,160 mg
Folat:
3,5 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g