Häst kött rå
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
166 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
19,00 g
Fett:
10,00 g
Mättade fettsyror:
3,65 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,16 g
Summa enkelomättade fettsyror:
3,32 g
Summa fleromättade fettsyror:
2,56 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,02 g
Laurinsyra C12:0:
0,05 g
Myristinsyra C14:0:
0,33 g
Palmitinsyra C16:0:
2,58 g
Stearinsyra C18:0:
0,62 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,55 g
Oljesyra C18:1:
2,68 g
Linolsyra C18:2:
1,12 g
Linolensyra C18:3:
0,99 g
Arakidonsyra C20:4:
0,17 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,10 g
DHA (C22:6):
0,03 g
Kolesterol:
75,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
693 kJ
Aska:
1,00 g
Vatten:
70,00 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
185,0 mg
Jod:
1,0 µg
Järn:
3,500 mg
Kalcium:
10,0 mg
Kalium:
290,0 mg
Magnesium:
20,0 mg
Natrium:
62,0 mg
Selen:
3,00 µg
Zink:
2,700 mg
Vitamin A:
33,3 RE
Retinol:
30,0 µg
Vitamin D:
0,400 µg
Vitamin E:
0,58 mg
β-Karoten:
40 µg
Tiamin:
0,140 mg
Riboflavin:
0,270 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
4,50 mg
Niacinekvivalenter:
7,98 NE
Vitamin B12:
3,100 µg
Vitamin B6:
0,500 mg
Folat:
6,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g