Gris fläskkarré skiva stekt
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
202 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
20,99 g
Fett:
13,20 g
Mättade fettsyror:
5,71 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,42 g
Summa enkelomättade fettsyror:
5,42 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,46 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,01 g
Laurinsyra C12:0:
0,01 g
Myristinsyra C14:0:
0,24 g
Palmitinsyra C16:0:
3,38 g
Stearinsyra C18:0:
1,99 g
Arakidinsyra C20:0:
0,04 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,44 g
Oljesyra C18:1:
4,80 g
Linolsyra C18:2:
1,13 g
Linolensyra C18:3:
0,06 g
Arakidonsyra C20:4:
0,04 g
EPA (C20:5):
0,01 g
DPA (C22:5):
0,04 g
DHA (C22:6):
0,05 g
Kolesterol:
68,38 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
845 kJ
Aska:
1,43 g
Vatten:
64,38 g
Avfall (skal etc.):
41,3 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
214,8 mg
Jod:
12,8 µg
Järn:
1,750 mg
Kalcium:
13,4 mg
Kalium:
268,3 mg
Magnesium:
31,9 mg
Natrium:
168,4 mg
Selen:
11,79 µg
Zink:
3,420 mg
Vitamin A:
10,6 RE
Retinol:
10,6 µg
Vitamin D:
0,540 µg
Vitamin E:
0,47 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,750 mg
Riboflavin:
0,340 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
6,59 mg
Niacinekvivalenter:
10,43 NE
Vitamin B12:
0,600 µg
Vitamin B6:
0,320 mg
Folat:
7,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g