Gris fläskfilé skiva stekt

Energi (kcal):

128 kcal

Kolhydrater:

0,00 g

Protein:

24,64 g

Fett:

3,11 g

Mättade fettsyror:

1,14 g

Fibrer:

0,00 g

Salt:

0,40 g

Summa enkelomättade fettsyror:

1,39 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,30 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,05 g

Palmitinsyra C16:0:

0,71 g

Stearinsyra C18:0:

0,37 g

Arakidinsyra C20:0:

0,00 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,11 g

Oljesyra C18:1:

1,24 g

Linolsyra C18:2:

0,23 g

Linolensyra C18:3:

0,01 g

Arakidonsyra C20:4:

0,01 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,01 g

DHA (C22:6):

0,01 g

Kolesterol:

59,80 mg

Monosackarider:

0,00 g

Disackarider:

0,00 g

Sackaros:

0,00 g

Energi (kJ):

533 kJ

Aska:

1,81 g

Vatten:

70,44 g

Avfall (skal etc.):

0,0 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

244,2 mg

Jod:

13,0 µg

Järn:

1,740 mg

Kalcium:

6,4 mg

Kalium:

312,4 mg

Magnesium:

32,4 mg

Natrium:

161,2 mg

Selen:

14,35 µg

Zink:

2,030 mg

Vitamin A:

10,8 RE

Retinol:

10,8 µg

Vitamin D:

0,550 µg

Vitamin E:

0,36 mg

β-Karoten:

0 µg

Tiamin:

0,690 mg

Riboflavin:

0,240 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

10,21 mg

Niacinekvivalenter:

14,74 NE

Vitamin B12:

0,680 µg

Vitamin B6:

0,320 mg

Folat:

3,0 µg

Socker totalt:

0,0 g

Fullkorn totalt:

0 g