Gris bog stekt
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
163 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
22,01 g
Fett:
8,33 g
Mättade fettsyror:
3,59 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,39 g
Summa enkelomättade fettsyror:
3,43 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,92 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,01 g
Laurinsyra C12:0:
0,01 g
Myristinsyra C14:0:
0,15 g
Palmitinsyra C16:0:
2,13 g
Stearinsyra C18:0:
1,25 g
Arakidinsyra C20:0:
0,02 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,27 g
Oljesyra C18:1:
3,02 g
Linolsyra C18:2:
0,71 g
Linolensyra C18:3:
0,04 g
Arakidonsyra C20:4:
0,02 g
EPA (C20:5):
0,01 g
DPA (C22:5):
0,02 g
DHA (C22:6):
0,04 g
Kolesterol:
68,99 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
683 kJ
Aska:
1,56 g
Vatten:
68,10 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
190,5 mg
Jod:
14,1 µg
Järn:
1,790 mg
Kalcium:
8,7 mg
Kalium:
310,7 mg
Magnesium:
32,2 mg
Natrium:
154,4 mg
Selen:
13,08 µg
Zink:
3,330 mg
Vitamin A:
10,7 RE
Retinol:
10,7 µg
Vitamin D:
0,540 µg
Vitamin E:
0,48 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,770 mg
Riboflavin:
0,370 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
7,29 mg
Niacinekvivalenter:
11,32 NE
Vitamin B12:
0,560 µg
Vitamin B6:
0,310 mg
Folat:
6,1 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g