Färs stekt m. salt

Energi (kcal):

226 kcal

Kolhydrater:

0,00 g

Protein:

22,53 g

Fett:

15,22 g

Mättade fettsyror:

6,45 g

Fibrer:

0,00 g

Salt:

0,92 g

Summa enkelomättade fettsyror:

6,79 g

Summa fleromättade fettsyror:

1,04 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,01 g

Myristinsyra C14:0:

0,34 g

Palmitinsyra C16:0:

3,46 g

Stearinsyra C18:0:

2,21 g

Arakidinsyra C20:0:

0,03 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,48 g

Oljesyra C18:1:

6,08 g

Linolsyra C18:2:

0,79 g

Linolensyra C18:3:

0,12 g

Arakidonsyra C20:4:

0,05 g

EPA (C20:5):

0,01 g

DPA (C22:5):

0,02 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

69,99 mg

Monosackarider:

0,00 g

Disackarider:

0,00 g

Sackaros:

0,00 g

Energi (kJ):

947 kJ

Aska:

1,77 g

Vatten:

60,55 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

206,6 mg

Jod:

37,1 µg

Järn:

2,150 mg

Kalcium:

10,0 mg

Kalium:

268,1 mg

Magnesium:

24,6 mg

Natrium:

365,6 mg

Selen:

8,10 µg

Zink:

5,270 mg

Vitamin A:

13,8 RE

Retinol:

12,2 µg

Vitamin D:

0,050 µg

Vitamin E:

0,71 mg

β-Karoten:

20 µg

Tiamin:

0,310 mg

Riboflavin:

0,210 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

5,76 mg

Niacinekvivalenter:

9,85 NE

Vitamin B12:

1,310 µg

Vitamin B6:

0,220 mg

Folat:

2,1 µg

Socker totalt:

0,0 g

Fullkorn totalt:

0 g