Fikon torkade
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
269 kcal
Kolhydrater:
55,90 g
Protein:
3,06 g
Fett:
1,20 g
Mättade fettsyror:
0,13 g
Fibrer:
10,00 g
Salt:
0,28 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,19 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,67 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,09 g
Stearinsyra C18:0:
0,03 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,18 g
Linolsyra C18:2:
0,28 g
Linolensyra C18:3:
0,38 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
43,30 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
1 127 kJ
Aska:
2,30 g
Vatten:
27,50 g
Avfall (skal etc.):
1,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
75,0 mg
Jod:
2,0 µg
Järn:
1,440 mg
Kalcium:
191,0 mg
Kalium:
784,0 mg
Magnesium:
67,0 mg
Natrium:
111,0 mg
Selen:
0,60 µg
Zink:
0,500 mg
Vitamin A:
0,5 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,32 mg
β-Karoten:
6 µg
Tiamin:
0,070 mg
Riboflavin:
0,040 mg
Vitamin C:
1,0 mg
Niacin:
0,90 mg
Niacinekvivalenter:
1,40 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,350 mg
Folat:
3,0 µg
Socker totalt:
43,3 g
Fullkorn totalt:
0 g