Nöt lever stekt

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    162 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    5,62 g

    Protein Protein:

    25,54 g

    Fett Fett:

    3,96 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    1,33 g

    Fibrer Fibrer:

    0,00 g

    Salt Salt:

    0,67 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,84 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,77 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,04 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,64 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,59 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,10 g

    Oljesyra C18:1:

    0,69 g

    Linolsyra C18:2:

    0,22 g

    Linolensyra C18:3:

    0,03 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,20 g

    EPA (C20:5):

    0,06 g

    DPA (C22:5):

    0,11 g

    DHA (C22:6):

    0,04 g

    Kolesterol:

    383,09 mg

    Monosackarider:

    0,00 g

    Disackarider:

    0,00 g

    Sackaros:

    0,00 g

    Energi (kJ):

    677 kJ

    Aska:

    2,32 g

    Vatten:

    62,56 g

    Avfall (skal etc.):

    8,9 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    440,8 mg

    Jod:

    20,4 µg

    Järn:

    12,010 mg

    Kalcium:

    10,8 mg

    Kalium:

    254,9 mg

    Magnesium:

    43,6 mg

    Natrium:

    266,5 mg

    Selen:

    19,15 µg

    Zink:

    5,110 mg

    Vitamin A:

    18 234,2 RE

    Retinol:

    18 133,1 µg

    Vitamin D:

    0,130 µg

    Vitamin E:

    1,02 mg

    β-Karoten:

    1 213 µg

    Tiamin:

    0,260 mg

    Riboflavin:

    4,290 mg

    Vitamin C:

    37,0 mg

    Niacin:

    14,30 mg

    Niacinekvivalenter:

    18,99 NE

    Vitamin B12:

    105,350 µg

    Vitamin B6:

    0,640 mg

    Folat:

    2 496,5 µg

    Socker totalt:

    0,0 g

    Fullkorn totalt:

    0 g