Leverbiff mald lever stekt frysvara
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
223 kcal
Kolhydrater:
8,10 g
Protein:
15,20 g
Fett:
14,40 g
Mättade fettsyror:
5,31 g
Fibrer:
0,70 g
Salt:
1,83 g
Summa enkelomättade fettsyror:
6,30 g
Summa fleromättade fettsyror:
2,11 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,19 g
Palmitinsyra C16:0:
3,16 g
Stearinsyra C18:0:
1,87 g
Arakidinsyra C20:0:
0,04 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,44 g
Oljesyra C18:1:
5,63 g
Linolsyra C18:2:
1,48 g
Linolensyra C18:3:
0,14 g
Arakidonsyra C20:4:
0,19 g
EPA (C20:5):
0,03 g
DPA (C22:5):
0,05 g
DHA (C22:6):
0,10 g
Kolesterol:
130,00 mg
Monosackarider:
0,20 g
Disackarider:
0,10 g
Sackaros:
0,10 g
Energi (kJ):
934 kJ
Aska:
3,60 g
Vatten:
58,00 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
182,0 mg
Järn:
4,600 mg
Kalcium:
31,0 mg
Kalium:
380,0 mg
Magnesium:
20,0 mg
Natrium:
730,0 mg
Selen:
10,00 µg
Zink:
3,300 mg
Vitamin A:
2 483,3 RE
Retinol:
2 470,0 µg
Vitamin D:
0,470 µg
Vitamin E:
0,95 mg
β-Karoten:
160 µg
Tiamin:
0,260 mg
Riboflavin:
0,660 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
5,00 mg
Niacinekvivalenter:
7,79 NE
Vitamin B12:
43,400 µg
Vitamin B6:
0,520 mg
Folat:
59,4 µg
Socker totalt:
0,3 g
Fullkorn totalt:
0 g