Ost hårdost fett 31%

Energi (kcal):

392 kcal

Kolhydrater:

3,30 g

Protein:

25,20 g

Fett:

31,20 g

Mättade fettsyror:

20,72 g

Fibrer:

0,00 g

Salt:

1,02 g

Summa enkelomättade fettsyror:

7,09 g

Summa fleromättade fettsyror:

1,08 g

Fettsyra 4:0-10:0:

2,55 g

Laurinsyra C12:0:

0,97 g

Myristinsyra C14:0:

3,19 g

Palmitinsyra C16:0:

9,55 g

Stearinsyra C18:0:

3,27 g

Arakidinsyra C20:0:

0,05 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,46 g

Oljesyra C18:1:

6,19 g

Linolsyra C18:2:

0,83 g

Linolensyra C18:3:

0,19 g

Arakidonsyra C20:4:

0,04 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

76,80 mg

Monosackarider:

0,00 g

Disackarider:

0,00 g

Sackaros:

0,00 g

Energi (kJ):

1 639 kJ

Aska:

3,30 g

Vatten:

37,00 g

Avfall (skal etc.):

0,0 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

412,0 mg

Jod:

9,0 µg

Järn:

0,100 mg

Kalcium:

676,0 mg

Kalium:

75,8 mg

Magnesium:

30,9 mg

Natrium:

407,0 mg

Selen:

0,00 µg

Zink:

3,240 mg

Vitamin A:

283,5 RE

Retinol:

273,0 µg

Vitamin D:

0,090 µg

Vitamin E:

0,79 mg

β-Karoten:

125 µg

Tiamin:

0,020 mg

Riboflavin:

0,270 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

0,00 mg

Niacinekvivalenter:

5,90 NE

Vitamin B12:

1,650 µg

Vitamin B6:

0,000 mg

Folat:

23,6 µg

Socker totalt:

0,0 g

Fullkorn totalt:

0 g