Ost hårdost fett 23%

Energi (kcal):

325 kcal

Kolhydrater:

0,80 g

Protein:

29,19 g

Fett:

23,00 g

Mättade fettsyror:

15,08 g

Fibrer:

0,00 g

Salt:

1,18 g

Summa enkelomättade fettsyror:

5,37 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,50 g

Fettsyra 4:0-10:0:

2,37 g

Laurinsyra C12:0:

0,72 g

Myristinsyra C14:0:

2,37 g

Palmitinsyra C16:0:

6,65 g

Stearinsyra C18:0:

2,65 g

Arakidinsyra C20:0:

0,04 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,22 g

Oljesyra C18:1:

4,96 g

Linolsyra C18:2:

0,35 g

Linolensyra C18:3:

0,15 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

65,00 mg

Monosackarider:

0,10 g

Disackarider:

0,10 g

Sackaros:

0,00 g

Energi (kJ):

1 361 kJ

Aska:

4,00 g

Vatten:

43,00 g

Avfall (skal etc.):

0,0 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

550,0 mg

Jod:

17,0 µg

Järn:

0,190 mg

Kalcium:

810,0 mg

Kalium:

91,0 mg

Magnesium:

33,0 mg

Natrium:

470,0 mg

Selen:

10,40 µg

Zink:

3,500 mg

Vitamin A:

210,0 RE

Retinol:

192,0 µg

Vitamin D:

0,160 µg

Vitamin E:

0,54 mg

β-Karoten:

106 µg

Tiamin:

0,030 mg

Riboflavin:

0,320 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

0,05 mg

Niacinekvivalenter:

6,90 NE

Vitamin B12:

1,600 µg

Vitamin B6:

0,050 mg

Folat:

36,0 µg

Socker totalt:

0,0 g

Fullkorn totalt:

0 g