Wokgrönsaker m. nudlar veg.
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
81 kcal
Kolhydrater:
8,10 g
Protein:
1,72 g
Fett:
4,13 g
Mättade fettsyror:
0,63 g
Fibrer:
2,47 g
Salt:
0,66 g
Summa enkelomättade fettsyror:
1,77 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,88 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,01 g
Myristinsyra C14:0:
0,01 g
Palmitinsyra C16:0:
0,51 g
Stearinsyra C18:0:
0,08 g
Arakidinsyra C20:0:
0,02 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,01 g
Oljesyra C18:1:
1,72 g
Linolsyra C18:2:
0,64 g
Linolensyra C18:3:
0,24 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
2,00 mg
Monosackarider:
2,91 g
Disackarider:
1,64 g
Sackaros:
1,64 g
Energi (kJ):
340 kJ
Aska:
1,26 g
Vatten:
82,34 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
34,9 mg
Jod:
5,1 µg
Järn:
1,990 mg
Kalcium:
32,1 mg
Kalium:
191,0 mg
Magnesium:
13,4 mg
Natrium:
262,0 mg
Selen:
3,20 µg
Zink:
0,240 mg
Vitamin A:
149,6 RE
Retinol:
20,6 µg
Vitamin D:
0,280 µg
Vitamin E:
1,15 mg
β-Karoten:
1 450 µg
Tiamin:
0,040 mg
Riboflavin:
0,040 mg
Vitamin C:
8,9 mg
Niacin:
0,49 mg
Niacinekvivalenter:
0,80 NE
Vitamin B12:
0,120 µg
Vitamin B6:
0,180 mg
Folat:
28,1 µg
Socker totalt:
4,6 g
Fullkorn totalt:
0 g