Vitkålssallad pizzasallad
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
88 kcal
Kolhydrater:
4,08 g
Protein:
0,92 g
Fett:
7,23 g
Mättade fettsyror:
0,52 g
Fibrer:
2,03 g
Salt:
0,56 g
Summa enkelomättade fettsyror:
4,38 g
Summa fleromättade fettsyror:
2,01 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,01 g
Palmitinsyra C16:0:
0,32 g
Stearinsyra C18:0:
0,12 g
Arakidinsyra C20:0:
0,04 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,01 g
Oljesyra C18:1:
4,24 g
Linolsyra C18:2:
1,35 g
Linolensyra C18:3:
0,64 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
4,22 g
Disackarider:
0,33 g
Sackaros:
0,33 g
Energi (kJ):
368 kJ
Aska:
1,07 g
Vatten:
84,65 g
Avfall (skal etc.):
15,7 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
20,0 mg
Jod:
29,2 µg
Järn:
0,170 mg
Kalcium:
33,7 mg
Kalium:
194,9 mg
Magnesium:
9,4 mg
Natrium:
223,4 mg
Selen:
0,15 µg
Zink:
0,100 mg
Vitamin A:
0,4 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
1,90 mg
β-Karoten:
5 µg
Tiamin:
0,040 mg
Riboflavin:
0,000 mg
Vitamin C:
38,9 mg
Niacin:
0,26 mg
Niacinekvivalenter:
0,40 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,130 mg
Folat:
16,3 µg
Socker totalt:
4,6 g
Fullkorn totalt:
0 g