Vinbladsdolma m. ris konserv. veg.

Energi (kcal):

162 kcal

Kolhydrater:

11,50 g

Protein:

2,50 g

Fett:

11,31 g

Mättade fettsyror:

1,68 g

Fibrer:

2,50 g

Salt:

1,47 g

Summa enkelomättade fettsyror:

2,74 g

Summa fleromättade fettsyror:

6,13 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,01 g

Palmitinsyra C16:0:

1,16 g

Stearinsyra C18:0:

0,37 g

Arakidinsyra C20:0:

0,04 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,01 g

Oljesyra C18:1:

2,63 g

Linolsyra C18:2:

5,43 g

Linolensyra C18:3:

0,67 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

0,00 mg

Monosackarider:

1,94 g

Disackarider:

0,11 g

Sackaros:

0,11 g

Energi (kJ):

676 kJ

Aska:

1,68 g

Vatten:

70,48 g

Avfall (skal etc.):

0,0 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

27,7 mg

Jod:

1,0 µg

Järn:

1,010 mg

Kalcium:

43,4 mg

Kalium:

64,8 mg

Magnesium:

8,2 mg

Natrium:

586,1 mg

Selen:

1,02 µg

Zink:

0,400 mg

Vitamin A:

47,2 RE

Retinol:

0,0 µg

Vitamin D:

0,000 µg

Vitamin E:

2,18 mg

β-Karoten:

557 µg

Tiamin:

0,000 mg

Riboflavin:

0,050 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

0,36 mg

Niacinekvivalenter:

0,80 NE

Vitamin B12:

0,000 µg

Vitamin B6:

0,080 mg

Folat:

15,1 µg

Socker totalt:

2,0 g

Fullkorn totalt:

0 g