Gryta kikärtsgryta grönsaksgryta veg.
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
60 kcal
Kolhydrater:
6,64 g
Protein:
2,38 g
Fett:
1,87 g
Mättade fettsyror:
0,19 g
Fibrer:
3,82 g
Salt:
0,58 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,91 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,59 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,13 g
Stearinsyra C18:0:
0,04 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,01 g
Oljesyra C18:1:
0,88 g
Linolsyra C18:2:
0,46 g
Linolensyra C18:3:
0,12 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
2,71 g
Disackarider:
1,06 g
Sackaros:
1,05 g
Energi (kJ):
253 kJ
Aska:
1,15 g
Vatten:
84,15 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
44,0 mg
Jod:
18,9 µg
Järn:
0,540 mg
Kalcium:
33,2 mg
Kalium:
134,4 mg
Magnesium:
15,4 mg
Natrium:
229,1 mg
Selen:
0,82 µg
Zink:
0,340 mg
Vitamin A:
130,8 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,93 mg
β-Karoten:
1 334 µg
Tiamin:
0,050 mg
Riboflavin:
0,020 mg
Vitamin C:
6,8 mg
Niacin:
0,50 mg
Niacinekvivalenter:
0,88 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,100 mg
Folat:
26,1 µg
Socker totalt:
3,8 g
Fullkorn totalt:
0 g