Kronärtskocka
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
52 kcal
Kolhydrater:
7,30 g
Protein:
2,70 g
Fett:
0,20 g
Mättade fettsyror:
0,05 g
Fibrer:
5,00 g
Salt:
0,20 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,01 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,09 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,04 g
Stearinsyra C18:0:
0,00 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,01 g
Linolsyra C18:2:
0,06 g
Linolensyra C18:3:
0,02 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
2,50 g
Disackarider:
0,10 g
Sackaros:
0,10 g
Energi (kJ):
217 kJ
Aska:
0,80 g
Vatten:
84,00 g
Avfall (skal etc.):
60,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
77,0 mg
Järn:
1,600 mg
Kalcium:
48,0 mg
Kalium:
340,0 mg
Magnesium:
47,0 mg
Natrium:
80,0 mg
Selen:
1,00 µg
Zink:
0,400 mg
Vitamin A:
3,9 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,19 mg
β-Karoten:
47 µg
Tiamin:
0,080 mg
Riboflavin:
0,060 mg
Vitamin C:
11,0 mg
Niacin:
0,80 mg
Niacinekvivalenter:
1,25 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,110 mg
Folat:
74,0 µg
Socker totalt:
2,6 g
Fullkorn totalt:
0 g