Kålrot
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
37 kcal
Kolhydrater:
6,10 g
Protein:
1,37 g
Fett:
0,06 g
Mättade fettsyror:
0,01 g
Fibrer:
3,00 g
Salt:
0,02 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,01 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,03 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,01 g
Stearinsyra C18:0:
0,00 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,01 g
Linolsyra C18:2:
0,01 g
Linolensyra C18:3:
0,02 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
6,40 g
Disackarider:
0,40 g
Sackaros:
0,40 g
Energi (kJ):
153 kJ
Aska:
0,62 g
Vatten:
88,80 g
Avfall (skal etc.):
13,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
30,4 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
0,230 mg
Kalcium:
41,8 mg
Kalium:
166,0 mg
Magnesium:
9,1 mg
Natrium:
7,7 mg
Selen:
0,00 µg
Zink:
0,150 mg
Vitamin A:
1,2 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,00 mg
β-Karoten:
14 µg
Tiamin:
0,050 mg
Riboflavin:
0,030 mg
Vitamin C:
57,1 mg
Niacin:
1,48 mg
Niacinekvivalenter:
1,70 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,220 mg
Folat:
50,8 µg
Socker totalt:
6,8 g
Fullkorn totalt:
0 g