Fänkål kokt m. salt
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
28 kcal
Kolhydrater:
1,79 g
Protein:
2,79 g
Fett:
0,40 g
Mättade fettsyror:
0,07 g
Fibrer:
3,29 g
Salt:
0,41 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,07 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,18 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,05 g
Stearinsyra C18:0:
0,00 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,02 g
Oljesyra C18:1:
0,00 g
Linolsyra C18:2:
0,04 g
Linolensyra C18:3:
0,13 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
2,29 g
Disackarider:
0,30 g
Sackaros:
0,30 g
Energi (kJ):
119 kJ
Aska:
2,09 g
Vatten:
89,64 g
Avfall (skal etc.):
7,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
51,1 mg
Jod:
20,4 µg
Järn:
2,690 mg
Kalcium:
64,3 mg
Kalium:
276,2 mg
Magnesium:
14,1 mg
Natrium:
164,7 mg
Selen:
1,00 µg
Zink:
0,500 mg
Vitamin A:
174,3 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,20 mg
β-Karoten:
2 092 µg
Tiamin:
0,140 mg
Riboflavin:
0,080 mg
Vitamin C:
17,0 mg
Niacin:
0,20 mg
Niacinekvivalenter:
0,67 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,070 mg
Folat:
2,0 µg
Socker totalt:
2,6 g
Fullkorn totalt:
0 g