Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt banan
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
381 kcal
Kolhydrater:
65,20 g
Protein:
8,22 g
Fett:
7,03 g
Mättade fettsyror:
2,87 g
Fibrer:
10,70 g
Salt:
0,39 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,99 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,18 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,32 g
Laurinsyra C12:0:
1,21 g
Myristinsyra C14:0:
0,54 g
Palmitinsyra C16:0:
0,66 g
Stearinsyra C18:0:
0,13 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,01 g
Oljesyra C18:1:
0,94 g
Linolsyra C18:2:
1,13 g
Linolensyra C18:3:
0,06 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
5,70 g
Disackarider:
3,50 g
Sackaros:
3,10 g
Energi (kJ):
1 594 kJ
Aska:
1,74 g
Vatten:
7,16 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
285,8 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
3,110 mg
Kalcium:
24,5 mg
Kalium:
451,0 mg
Magnesium:
94,2 mg
Natrium:
156,0 mg
Selen:
1,54 µg
Zink:
2,390 mg
Vitamin A:
1,1 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,61 mg
β-Karoten:
14 µg
Tiamin:
0,210 mg
Riboflavin:
0,060 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
2,67 mg
Niacinekvivalenter:
4,00 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,300 mg
Folat:
30,7 µg
Socker totalt:
9,2 g
Fullkorn totalt:
80 g