Öring Sverige rå

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    115 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    0,00 g

    Protein Protein:

    22,00 g

    Fett Fett:

    2,90 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    0,62 g

    Fibrer Fibrer:

    0,00 g

    Salt Salt:

    0,07 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    1,00 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,93 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,08 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,43 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,09 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,16 g

    Oljesyra C18:1:

    0,77 g

    Linolsyra C18:2:

    0,09 g

    Linolensyra C18:3:

    0,05 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,06 g

    EPA (C20:5):

    0,13 g

    DPA (C22:5):

    0,08 g

    DHA (C22:6):

    0,42 g

    Kolesterol:

    39,00 mg

    Monosackarider:

    0,00 g

    Disackarider:

    0,00 g

    Sackaros:

    0,00 g

    Energi (kJ):

    481 kJ

    Aska:

    1,34 g

    Vatten:

    73,72 g

    Avfall (skal etc.):

    30,0 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    248,0 mg

    Jod:

    47,0 µg

    Järn:

    0,330 mg

    Kalcium:

    4,7 mg

    Kalium:

    517,0 mg

    Magnesium:

    27,6 mg

    Natrium:

    26,3 mg

    Selen:

    25,40 µg

    Zink:

    0,290 mg

    Vitamin A:

    3,8 RE

    Retinol:

    3,8 µg

    Vitamin D:

    13,200 µg

    Vitamin E:

    0,29 mg

    β-Karoten:

    0 µg

    Tiamin:

    0,050 mg

    Riboflavin:

    0,090 mg

    Vitamin C:

    0,0 mg

    Niacin:

    7,94 mg

    Niacinekvivalenter:

    12,00 NE

    Vitamin B12:

    2,450 µg

    Vitamin B6:

    0,590 mg

    Folat:

    10,4 µg

    Socker totalt:

    0,0 g

    Fullkorn totalt:

    0 g