Sushi olika sorter 7 bitar

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    159 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    29,00 g

    Protein Protein:

    6,14 g

    Fett Fett:

    1,66 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    0,29 g

    Fibrer Fibrer:

    0,72 g

    Salt Salt:

    1,06 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,47 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,33 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,05 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,20 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,03 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,06 g

    Oljesyra C18:1:

    0,23 g

    Linolsyra C18:2:

    0,11 g

    Linolensyra C18:3:

    0,01 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,02 g

    EPA (C20:5):

    0,06 g

    DPA (C22:5):

    0,02 g

    DHA (C22:6):

    0,08 g

    Kolesterol:

    10,00 mg

    Monosackarider:

    0,43 g

    Disackarider:

    1,73 g

    Sackaros:

    0,89 g

    Energi (kJ):

    665 kJ

    Aska:

    1,44 g

    Vatten:

    61,06 g

    Avfall (skal etc.):

    0,0 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    72,2 mg

    Jod:

    41,8 µg

    Järn:

    0,460 mg

    Kalcium:

    18,5 mg

    Kalium:

    109,0 mg

    Magnesium:

    14,0 mg

    Natrium:

    423,0 mg

    Selen:

    9,80 µg

    Zink:

    0,450 mg

    Vitamin A:

    8,1 RE

    Retinol:

    7,0 µg

    Vitamin D:

    0,990 µg

    Vitamin E:

    0,40 mg

    β-Karoten:

    97 µg

    Tiamin:

    0,040 mg

    Riboflavin:

    0,040 mg

    Vitamin C:

    0,2 mg

    Niacin:

    1,53 mg

    Niacinekvivalenter:

    2,70 NE

    Vitamin B12:

    0,580 µg

    Vitamin B6:

    0,140 mg

    Folat:

    16,8 µg

    Socker totalt:

    2,2 g

    Fullkorn totalt:

    0 g