Sillsallad

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    94 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    10,34 g

    Protein Protein:

    4,35 g

    Fett Fett:

    3,55 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    0,80 g

    Fibrer Fibrer:

    1,43 g

    Salt Salt:

    0,79 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    1,45 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,91 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,24 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,49 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,03 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,19 g

    Oljesyra C18:1:

    0,45 g

    Linolsyra C18:2:

    0,09 g

    Linolensyra C18:3:

    0,06 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,01 g

    EPA (C20:5):

    0,19 g

    DPA (C22:5):

    0,02 g

    DHA (C22:6):

    0,31 g

    Kolesterol:

    17,36 mg

    Monosackarider:

    2,51 g

    Disackarider:

    3,53 g

    Sackaros:

    3,53 g

    Energi (kJ):

    392 kJ

    Aska:

    1,03 g

    Vatten:

    79,33 g

    Avfall (skal etc.):

    4,2 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    28,6 mg

    Jod:

    11,2 µg

    Järn:

    0,370 mg

    Kalcium:

    11,3 mg

    Kalium:

    145,6 mg

    Magnesium:

    10,4 mg

    Natrium:

    316,8 mg

    Selen:

    4,77 µg

    Zink:

    0,270 mg

    Vitamin A:

    3,1 RE

    Retinol:

    2,2 µg

    Vitamin D:

    1,090 µg

    Vitamin E:

    0,32 mg

    β-Karoten:

    11 µg

    Tiamin:

    0,020 mg

    Riboflavin:

    0,040 mg

    Vitamin C:

    5,5 mg

    Niacin:

    1,00 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,81 NE

    Vitamin B12:

    1,130 µg

    Vitamin B6:

    0,080 mg

    Folat:

    11,4 µg

    Socker totalt:

    6,0 g

    Fullkorn totalt:

    0 g