Fiskpaté m. räkor
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
216 kcal
Kolhydrater:
3,30 g
Protein:
15,55 g
Fett:
15,76 g
Mättade fettsyror:
7,55 g
Fibrer:
0,11 g
Salt:
1,46 g
Summa enkelomättade fettsyror:
4,93 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,69 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,76 g
Laurinsyra C12:0:
0,34 g
Myristinsyra C14:0:
1,17 g
Palmitinsyra C16:0:
3,83 g
Stearinsyra C18:0:
1,22 g
Arakidinsyra C20:0:
0,03 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,34 g
Oljesyra C18:1:
4,15 g
Linolsyra C18:2:
0,77 g
Linolensyra C18:3:
0,33 g
Arakidonsyra C20:4:
0,07 g
EPA (C20:5):
0,12 g
DPA (C22:5):
0,05 g
DHA (C22:6):
0,24 g
Kolesterol:
121,26 mg
Monosackarider:
0,10 g
Disackarider:
0,99 g
Sackaros:
0,01 g
Energi (kJ):
905 kJ
Aska:
2,39 g
Vatten:
62,82 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
193,9 mg
Järn:
0,420 mg
Kalcium:
50,5 mg
Kalium:
228,0 mg
Magnesium:
25,9 mg
Natrium:
583,3 mg
Selen:
18,54 µg
Zink:
0,700 mg
Vitamin A:
133,7 RE
Retinol:
115,2 µg
Vitamin D:
2,340 µg
Vitamin E:
2,96 mg
β-Karoten:
221 µg
Tiamin:
0,110 mg
Riboflavin:
0,110 mg
Vitamin C:
2,5 mg
Niacin:
3,46 mg
Niacinekvivalenter:
6,32 NE
Vitamin B12:
2,030 µg
Vitamin B6:
0,190 mg
Folat:
18,1 µg
Socker totalt:
1,1 g
Fullkorn totalt:
0 g